• 八塊腹肌（伴奏）
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    [00:03.54]八塊腹肌
    [00:04.24]
    [00:05.28]演唱：老貓&楊望
    [00:06.33]作詞：馬智勇
    [00:07.22]作曲：老貓
    [00:08.22]制作人：老貓&王蓉
    [00:09.26]編曲：袁洋
    [00:10.11]錄音混音：范川
    [00:11.05]伴唱：張石狄
    [00:13.10]
    [00:17.62]呱唧呱唧 呱唧呱唧 呱唧
    [00:21.12]我要練出八塊腹肌
    [00:27.23]呱唧呱唧 呱唧呱唧 呱唧
    [00:29.37]我要練出八塊腹肌
    [00:33.00]
    [00:33.65]早上醒來就要看手機(jī)
    [00:34.94]看看朋友圈的新鮮話題
    [00:36.73]女人們秀包秀臉皮
    [00:38.38]男人們忙著秀腹肌
    [00:40.27]美女們最愛的東西
    [00:42.16]不是跑車游艇或飛機(jī)
    [00:44.15]女人喜歡男人
    [00:45.19]性感的身軀
    [00:46.39]要有人魚線和八塊腹肌
    [00:48.23]
    [00:48.63]我要練出八塊腹肌
    [00:49.87]看看我性感的身軀
    [00:52.01]wo wo wo
    [01:02.72]
    [01:03.72]呱唧呱唧
    [01:05.51]臀大肌和胸大肌
    [01:06.95]呱唧呱唧
    [01:09.24]八塊腹肌
    [01:12.62]
    [01:13.57]呱唧呱唧 呱唧呱唧 呱唧
    [01:16.46]我要練出八塊腹肌
    [01:19.49]呱唧呱唧 呱唧呱唧 呱唧
    [01:24.62]我要練出八塊腹肌
    [01:26.76]
    [01:37.20]不要沒事就玩打飛機(jī)
    [01:38.34]要隨時提高自己的競爭力
    [01:39.59]那些小鮮肉 讓我不服氣
    [01:41.39]我要走進(jìn)健身中心練腹肌
    [01:43.38]杠鈴舉到五百七
    [01:44.38]跑步跑壞跑步機(jī)
    [01:45.32]游泳潛水深呼吸
    [01:46.12]跳完跳繩練拳擊
    [01:47.21]早晚練出令人羨慕的八塊腹肌
    [01:48.16]哥要親自書寫這部勵志的傳奇
    [01:50.55]
    [01:51.39]我要練出八塊腹肌
    [01:52.89]看看我性感的身軀
    [01:55.07]wo wo wo
    [02:05.77]
    [02:06.82]呱唧呱唧
    [02:08.61]臀大肌和胸大肌
    [02:10.61]呱唧呱唧
    [02:12.75]八塊腹肌
    [02:14.70]
    [02:16.49]呱唧呱唧 呱唧呱唧 呱唧
    [02:20.22]我要練出八塊腹肌

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